EnglishDemir Eksikliğine İyi Gelen Gıdalar Nelerdir?
Abone ol
Youtube'da yayınladığı sağlık videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Şifabul, yayınladığı videosunda demir eksikliğine iyi gelen gıdalar hakkında bilgiler verdi.
Youtube'da yayınladığı sağlık videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Şifabul, yayınladığı videosunda demir eksikliğine iyi gelen gıdalar hakkında bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü Youtuber Şifabul, yayınladığı videosunda demir eksikliğine iyi gelen gıdalar hakkında bilgiler verdi.
Demir eksikliğine iyi gelen gıdalar nelerdir? İşte o gıdalar;
-Kabuklarıyla patates
-Ispanak
-Brokoli
-Yumurta sarısı
-Mercimek
-Karpuz
-Midye
-Bezelye
Detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.
