
İstatistiklere göre sağlıksız bir hayat süren bir kişide yaşlılık belirtileri 36 yaşında ortaya çıkmaya başlıyor.
İnsan gençlik yıllarında elbette daha sonrasını pek düşünemiyor. Çok büyük bir hata!
Finlandiya’da üniversitelerde görevli bir grup akademisyen sürekli içki ve sigara kullanan ve spor yapmayan bir kişinin bünyesinin pes etme mesajlarını ne zaman vermeye başladığını araştırdı.
Cevap ürkütücü: 36 yaş!
Araştırmacılar yayınladıkları raporda, “Bu sonuçlar gençlerin kulağına küpe olsun” uyarısında bulundular.