Londra’daki “University College” araştırmacıları her sigaranın hayatı 22 dakika kısalttığını açıkladı. Daha önceki araştırmalarda bu süre 11 dakika olarak hesaplanmıştı.

Sigaranın kadınlara zararı erkeklerden daha fazla. Erkek bir tiryaki her sigarayla ömrünü 17 dakika kısaltırken, kadınlarda bu süre 22 dakikaya çıkıyor.

Tiryakiler sadece ömürlerini kısaltmakla kalmıyor, ayrıca sağlıkla yaşayabilecekler yıllarını da heba ediyorlar.  Örneğin 50 yaşındaki bir tiryakinin sağlığı 70 yaşındaki birinin seviyesine iniyor.

Ancak bir de iyi haber var: Günde 10 sigara içen biri, bir hafta ara verirse ömrünü bir gün uzatıyor. 7 hafta ara verilince ömüre bir hafta ekleniyor, 3q hafta aradan sonra bu süre bir aya ulaşıyor.

Sonuç: Sigarayı ne kadar erken bırakırsanız, ömrünüz o kadar uzayacak.