English
Kahve Alışkanlığını Aksatmak Çok Ciddi Migrene Neden Oluyor
Abone ol
Kahve alışkanlığı olan kişiler buna ara verdiklerinde baş ağısı, yorgunluk, sinirlilik hissediyorlar.
Bu günlük kafein dozunu alamayan beynin ve kan damarlarının tepkisi anlamına geliyor.
Hayatınızda bir gün ama sadece bir gün kahve içmeyin. Kafein ihtiyacının karşılanmaması nedeniyle baş ağrısıyla başlayan bir dizi rahatsızlık ortaya çıkıyor. Bu rahatsızlık kısa sürede migrene dönüşüyor ve kahve içmeye son vermek isteyen kişilerin cesaretlerini kırıyor.
Bu sıkıntı özellikle günde iki fincandan (200 miligram kafein) fazla kahve içerken birdenbire kesen kişilerde, 24 saat sonra beliriyor. Dişini sıkıp direnenler bir hafta sonra sorunların kaybolduğunu görüyorlar.
Ancak direnemeyip kahveye başlayanlar, en başa dönmüş oluyorlar.
