Yemekten Sonra Dişleri Hemen Fırçalamalı Mı Yoksa Beklemeli Mi?

Son araştırmalar ağızda asit saldırısından sonra minelerin onarımı için tükürüğün yeterli koruma sağlamadığını ortaya koydu.

 

Ancak yine araştırmalara göre, yemekten hemen sonra dişleri fırçalamsk için aradan bir süre geçmesini beklemeye gerek. Yemeğin ardından ağzınızı suyla çalkalayın, ardından fırçalayın.

 

Fırçalamak için bir süre beklemek zararlı, çünkü dişte kireçler oluşmasına zaman sağlıyor. Onun yerine "Fluor"lu bir diş macunu ile fırçalamak mine tabakasının zarar görmesine karşı etkili bir koruyucu sağlıyor.



Etiketler: