Tuğçe Alpay'dan Alt Karın Egzersizleri!

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla adından sık sık söz ettiren ünlü sosyal medya fenomeni Tuğçe Alpay, yayınladığı videosunda alt karın egzersizleri hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla adından sık sık söz ettiren ünlü sosyal medya fenomeni Tuğçe Alpay, yayınladığı videosunda alt karın egzersizleri hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü yaşam koçu ve sosyal medya fenomeni Tuğçe Alpay, yayınladığı videosunda alt karın egzersizleri hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Yayınladığı videosunda alt karın egzersizleri hakkında konuşan ve bu konuda ayrıntılı bilgiler veren Alpay, içeriğiyle kısa sürede binlerce kez izlenerek takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

 

İşte detaylar;