Youtube'da yayınladığı diyet programlarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü diyetisyen Taylan Kümeli, yayınladığı videosunda 3 günde 3 kilo verdiren özel yaz diyeti hakkında detaylı bilgiler verdi.
Youtube'da yayınladığı diyet programlarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü diyetisyen Taylan Kümeli, yayınladığı videosunda 3 günde 3 kilo verdiren özel yaz diyeti hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı diyet programları ve sağlık bilgileriyle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü diyetisyen Taylan Kümeli, yayınladığı videosunda 3 günde 3 kilo verdiren özel yaz diyeti hakkında detaylı bilgiler verdi.
İşte 3 günde 3 kilo verdiren özel yaz diyeti;
1. gün
3 adet yeşil elma
6 adet kaju fıstığı
1 fincan filtre kahve
2. gün
1 adet haşlanmış yumurta
2 adet salatalık
30 gr peynir
5 tane zeytin
3. gün
1. veya 2. gün programlarından biri
Detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.