Son Haberler

Mindfulness Nedir?

Abone ol
Mindfulness Nedir?

Youtube'da yayınladığı çeşitli içeriklerle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü oyuncu Ayşe Tolga, bu kez ünlü yoga uzmanı Zeynep Aksoy'a mindfulness'ın ne olduğunu sordu. 

 

Youtube'da yayınladığı çeşitli içeriklerle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü oyuncu Ayşe Tolga, bu kez ünlü yoga uzmanı Zeynep Aksoy'a mindfulness'ın ne olduğunu sordu. Yayınladığı videosunda ünlü yoga uzmanı Zeynep Aksoy ile mindfulness üzerine keyifli bir söyleşi yapan ünlü oyuncu, mindfulness teriminin ne anlama geldiği ile ilgili detaylı bilgiler öğrendi. 

 

Ayrıntıları aşağıda bulabilirsiniz. 


Ercan Tekin
Beyoğlu Anadolu Lisesi'nden mezun olan Ercan Tekin. İstanbul Üniversitesi İletişim Bölümünden mezun olarak gazetecilik ve köşe yazarlığı yapmaktadır.