Youtube'da yayınladığı saÄŸlık videolarıyla geniÅŸ kitlelerin dikkatini çekmeyi baÅŸaran ünlü Youtuber Åžifabul, yayınladığı videosunda kahve içmenin saÄŸlığa faydaları konusunda detaylı bilgiler verdi. 

Youtube'da yayınladığı saÄŸlık videolarıyla geniÅŸ kitlelerin dikkatini çekmeyi baÅŸaran ünlü Youtuber Åžifabul, yayınladığı videosunda kahve içmenin saÄŸlığa faydaları konusunda detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı saÄŸlık içerikleriyle adından sık sık söz ettiren ünlü Youtuber Åžifabul, yayınladığı videosunda kahve içmenin saÄŸlığa faydaları konusunda detaylı bilgiler verdi. 

Enfes kokusuyla bizi kendine çeken içeceklerin başında ÅŸüphesiz ki kahve geliyor. Kahvenin faydalı mı yoksa zararlı mı olduÄŸu sık sık tartışılan bir konudur. Yine de sabahları dumanı tüten bir fincan kahvenin bizi ısıttığını ve mutlu ettiÄŸini söyleyebiliriz. Ayrıca buzlu kahvelerin popülerlik kazanması sıcak yaz aylarında da kahve keyfi yapabilmemizi saÄŸlıyor.

Antioksidan ve besin maddeleriyle dolu kahve saÄŸlığa çok faydalı. Meyve ve sebzeler de bol miktarda antioksidan içeriyor. Ama araÅŸtırmalarda modern günümüz toplumlarının en önemli antioksidan kaynağının kahve olduÄŸu bulunmuÅŸ. Onun ardından siyah çay geliyor.

Detayları aÅŸağıdan öÄŸrenebilirsiniz.