Dümdüz Bir Göbek İçin Yoğurt Kürü!

Youtube'da yayınladığı diyet videoları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yayınladığı videosunda bu kez dümdüz bir karın için yoğurt kürü ile ilgili bilgiler verdi.

 

Youtube'da yayınladığı diyet videoları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, yayınladığı videosunda bu kez dümdüz bir karın için yoğurt kürü ile ilgili bilgiler verdi. Yayınladığı videosunda dümdüz bir karın için uygulanması gereken yoğurt kürü hakkında detaylı bilgiler veren ünlü diyetisyen bu içeriği ile sosyal medyada yoğun ilgi gördü. 

 

İşte yoğurt kürü için gereken malzemeler..

 

Kullandığımız malzemeler:

 

1 kase yoğurt

3 tatlı kaşığı amarant tohumu

1/2 (yarım) dilimlenmiş şeftali

1 tatlı kaşığı keten tohumu

1 tatlı kaşığı tarçın

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.