Ayşegül Demirsoy Kalça Sıkılaştırma Egzersizleri Hakkında Konuştu!

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü spor ve fitness eğitmeni Ayşegül Demirsoy, yayınladığı videosunda kalça sıkılaştırma egzersizleri hakkında detaylı bilgiler verdi. 

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü spor ve fitness eğitmeni Ayşegül Demirsoy, yayınladığı videosunda kalça sıkılaştırma egzersizleri hakkında detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü spor ve fitness eğitmeni Ayşegül Demirsoy, yayınladığı yeni videosunda bayanlar için kalça sıkılaştırma egzersizleri hakkında uygulamalı bilgiler verdi. 

 

Yayınladığı videosunda bayanlar için kalça sıkılaştırma egzersizleri hakkında konuşan ünlü spor ve fitness eğitmeni Ayşegül Demirsoy, bu konuda adım adım uygulamalı anlatım yaptı. Kısa sürede binlerce kez izlenen içeriğiyle ünlü eğitmen takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

 

Detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.