Ayşegül Demirsoy'dan İç Bacak Eritme Ve Kalça Sıkılaştırma Hareketleri!

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü spor eğitmeni Ayşegül Demirsoy, yayınladığı videosunda iç bacak eritme ve kalça sıkılaştırma egzersizleri konusunda detaylı bilgiler verdi. 

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videolarıyla geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü spor eğitmeni Ayşegül Demirsoy, yayınladığı videosunda iç bacak eritme ve kalça sıkılaştırma egzersizleri konusunda detaylı bilgiler verdi. Son dönemde yayınladığı içeriklerle geniş kitlelerin dikkatini çekmeyi başaran ünlü spor eğitmeni Ayşegül Demirsoy, yayınladığı videosunda iç bacak eritme ve kalça sıkılaştırma egzersizleri konusunda detaylı bilgiler verdi.

 

Yayınladığı videosunda iç bacak eritme ve kalça sıkılaştırma egzersizleri konusundan bahseden Demrsoy, bu konuda uygulamalı bilgiler verdi. Kısa sürede binlerce kez izlenen içeriğiyle ünlü spor eğitmeni takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

 

Detayları aşağıdan öğrenebilirsiniz.