EnglishAyşe Tuğba Şengel'den Yağ Yakımı için Kür Tarifi!
Abone ol
Ünlü Youtube fenomeni diyetisyen Ayşe Tuğba Şengel, kendi kanalından yayınladığı videoda, hızlı yağ yakımı için kür ve örnek diyet programı paylaştı.
Yayınladığı videoda hızlı yağ yakıcı kür tarifini anlatan Ayşe Tuğba Şengel, bu videosu ile takipçilerinden yoğun ilgi gördü.
İşte hızlı yağ yakıcı kür için malzemeler:
-1 Kase yoğurt
-3 Yemek kaşığı karabuğday
-1 Kase rendelenmiş kereviz
-1 Tatlı kaşığı pul biber
-2 Tam ceviz
Hazırlanışı :
Sırasıyla malzemeleri bir kasede karıştırın. Ana öğünde akşam tüketin. Örnek diyet programı ile uygulayın. 1 hafta içinde değişimi hissedeceksiniz.
Videoyu aşağıdaki linkimiz üzerinden takip edebilir ve diyet programı hakkında daha fazla bilgi sahibi olabilirsiniz.
Etiketler:
