English75 Yaşında Bile Sigarayı Bırakmak Ömrü Uzatıyor!
Abone ol
ABD’de yayınlanan bir araştırmada, 75 yaş ve üstündeki iflah olmaz tiryakilerin bile sigarayı bırakmaları durumunda hayatlarının uzayacağı sonucuna varıldı.
Michigan Üniversitesi araştırmacıları 13 bin kişiyi kapsayan araştırmalarında sigarayı bırakmanın yaşam süresi üstündeki etkilerini incelediler. Vardıkları sonuç: Hangi yaşta olursa olsun sigarayı bırakmak ömrü uzatıyor.
Araştırmada denek olarak alınan 13 bin kişi (Not: Hepsi de erkek) günde ortalama 30 sigara içiyordu. Bu da gelecek 25 yılda ölüm risklerini yüzde 21 artırıyordu. Ancak sigarayı bırakılarsa bu süreç tersine çevrilebiliyordu.
Buradan çıkan sonuç şu: Sigarayı bırakmak için asla geç değil!
Etiketler:
