English3 Günde 5 Kilo Verdiren Patates Yoğurt Diyeti!
Youtube'da yayınladığı diyet programları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Seher Akgül, kanalında yayınlaığı yeni videosunda bu kez takipçileri ile 3 günde 5 kilo verdiren patates yoğurt diyetini paylaştı.
Youtube'da yayınladığı diyet programları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Seher Akgül, kanalında yayınlaığı yeni videosunda bu kez takipçileri ile 3 günde 5 kilo verdiren patates yoğurt diyetini paylaştı. İşte üç günlük patates yoğurt diyet listesi..
3 GÜNLÜK PATATES DİYETİ LİSTESİ:
1.GÜN
KAHVALTI:
2 Adet haşlanmış patates
1 Kase yoğurt
ÖĞLE YEMEĞİ:
1 Adet haşlanmış patates
1 Kase yoğurt
AKŞAM YEMEĞİ:
2 kase yoğurt
2. GÜN
KAHVALTI:
2 adet haşlanmış patates
1 Kase yoğurt
ÖĞLE YEMEĞİ:
1 Adet haşlanmış patates
1 Kase yoğurt
AKŞAM YEMEĞİ:
1 Adet haşlanmış patates
1 Kase yoğurt
3.GÜN
KAHVALTI:
1 patates
ÖĞLE YEMEĞİ:
1 Adet haşlanmış patates
1 Kase yoğurt
AKŞAM YEMEĞİ:
1 Kase yoğurt
Detayları Seher Akgül'ün videosu üzerinden takip edebilirsiniz.
