Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videoları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Tuğçe İrtem, yayınladığı videosunda bu kez masa başında çalışanlar için seçtiği egzersiz kombinasyonlarını anlattı. 

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videoları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Tuğçe İrtem, yayınladığı videosunda bu kez masa başında çalışanlar için seçtiği egzersiz kombinasyonlarını anlattı. Yayınladığı videosunda masa başında çalışanlar için egzersiz kombinasyonları konusunda detaylı bilgiler veren ünlü Youtuber bu egzersizlerle fit kalmanın ve kilo vermenin mümkün olduğunu söyledi. 

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.