Bazı yiyecekler veya besin maddeleri kabızlığa yol açıyor. Elbette bu besin maddelerini sofranızdan tamamen kaldırın demiyoruz. Ama özellikle kabız olduğunuzda uzmanlar tarafından mümkün olduğunca az yemeniz tavsiye ediliyor.
Fenoreporter - Sağlık Haberleri Servisi
İşte o yiyecekler:
-Pirinç.
-Haşlanmış veya pişirilmiş havuç.
-Ayva.
-Muz.
-Elma.
-Çikolata.
-Kakao.