Youtube'da yayınladığı spor videoları ile geniş bir hayran kitlesine sahip olan Furkan Kaya ya da bilinen ismi ile Ağırsağlam, kanalından yayınladığı videodakol kaslarını büyütmek isteyenlere tavsiyeler verdi. 

Youtube'da yayınladığı antrenman videoları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan Furkan Kaya ya da Ağırsağlam, yayınladığı videoda bu kez kol kaslarını büyütmek isteyenlere tavsiye niteliğinde bir video hazırladı. Hergün kol kası çalışırsa ne olacağını merak eden Furkan Kaya, bir ay boyunc yaptığı antrenmana kol çalışmasını da ekledi. Sonuçları videosunda paylaşan Furkan Kaya bu videosunda bir ay boyunca kol kası çalışırsa kol kaslarının bir ay sonunda kaç cm büyüyeceğini anlattı. 

Kısa sürede binlerce kez izlenen videosu ile Furkan Kaya, takipçilerine kol kası geliştirmek ile ilgili önemli ipuçları verdi. Siz de kol kasınızı geliştirmek istiyorsanız aşağıda paylaştığımız link üzerinden Furkan Kaya'nın videosunu takip ederek daha detaylı bilgi sahibi olabilirsiniz.