Youtube'da yayınladığı sporcu sağlığı ile ilgili içeriklerle adından sık sık söz ettiren ünlü Youtuber Furkan Kaya ya da namı diğer Ağırsağlam, kanalında yayınladığı yeni videosunda bu kez glikojen deposu, su dengesi ve vücuttan su atmak ile ilgili herşeyi takipçilerine anlattı. 

 

Youtube'da yayınladığı sporcu sağlığı ile ilgili içeriklerle adından sık sık söz ettiren ünlü Youtuber Furkan Kaya ya da namı diğer Ağırsağlam, kanalında yayınladığı yeni videosunda bu kez glikojen deposu, su dengesi ve vücuttan su atmak ile ilgili herşeyi takipçilerine anlattı. Vücuttan su atmak için gereken mekanizma, glikojen, vücuttaki su dengesi, insülin, sodyum, kortizol gibi konulardan bahseden ünlü Youtuber, vücudun su tutması ve vücuttan suyu, ödemi atmak nasıl olur, hepsini anlattı.

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.