Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videoları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Doris Hofer ya da namı diğer Squatgirl, yayınladığı videosunda bu kez 4 dakikada kolları gerginleştiren antrenman programı ile ilgili detayları anlattı.

 

Youtube'da yayınladığı spor ve antrenman videoları ile geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Doris Hofer ya da namı diğer Squatgirl, yayınladığı videosunda bu kez 4 dakikada kolları gerginleştiren antrenman programı ile ilgili detayları anlattı. Yayınladığı videosunda 4 dakikada kolları gerginleştiren egzersizlerle ilgili detaylı bilgiler veren ünlü Youtuber bu içeriği ile takipçilerinden yoğun ilgi gördü. 

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.