Youtube'da yayınladığı çeşitli içeriklerle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Olumlu Bak, yayınladığı videosunda salonda 1 saat geçirmek yerine uygulanabilecek harika 12 plank hareketi hakkında bilgiler verdi. 

 

Youtube'da yayınladığı çeşitli içeriklerle geniş kitlelerin beğenisini kazanan ünlü Youtuber Olumlu Bak, yayınladığı videosunda salonda 1 saat geçirmek yerine uygulanabilecek harika 12 plank hareketi hakkında bilgiler verdi. Yayınladığı videosunda salonda 1 saat geçirmek yerine evde uygulanabilecek 12 harika plank hareketi hakkında detaylı bilgiler veren ünlü Youtuber bu içeriği ile sosyal medyada yoğun ilgi gördü. 

 

Detayları aşağıda bulabilirsiniz.